 | ||||||||||
| ||||||||||
|
| ||||||||||
HABER ARAEN ÇOK OKUNANLAR |
Canlılarda Kalp neden önemlidir
01 Nisan 2025, 08:42 Hiç düşündünüz mü Kalp canlıların yaşam makinası. O olmazsa yaşamak asla olmaz. Diğer organların olmaması yaşamaya devam etmekte mahsur yoktur en azından yaşamaya devam edersin ama kalpsiz yaşamak asla olmaz. İsterseniz önce Kalp nedir ve görevleri nelerdir bir bakalım. Kalp ya da yürek, pek çok hayvanda bulunan kaslı bir organdır. Bu organ dolaşım sisteminin kan damarları yoluyla kana pompalar. Pompalanan kan besin ve oksijeni vücudun gerekli yerlerine taşırken, karbondioksit gibi metabolik atıkları da akciğerlere taşır. İnsanlarda kalp yaklaşık olarak kapalı bir yumruk boyutundadır ve akciğerler arasında, göğüsün orta bölmesinin içindedir. “Görevi ise” Temel görevi kanı vücuda pompalamak olan kalp, metabolizma eylemleri sonucunda oluşan artık ürünlerin vücuttan uzaklaştırılması, vücut ısısının düzenlenmesi, asit-baz dengesinin korunması, hormonlar ve enzimlerin vücudun gerekli bölgelerine taşınması gibi görevleri yapar. Kalp, dolaşım sistemi içerisinde motor görevi yapar. Kalp insanda dakikada 60-80 atım arasında değişen bir hızla dakikada 5-35 litre arası, günlük ise 9.000 litre kanı vücuda pompalar. Günde yaklaşık 100 bin, yılda 40 milyon, tüm insan hayatı boyunca yaklaşık 2,5 milyar kere, hiç durmadan yaklaşık 8 bin ton kanı vücuda pompalar. Yetişkin bir kadında ortalama ağırlığı 200-280 gram, yetişkin bir erkekte ise 250-390 gram ağırlığındadır. Her kişinin, kalbinin yaklaşık kendi yumruğu büyüklüğünde olduğu sanılır. İşte Kalbin görevleri ve canlılardaki önemi. İnanın bir Anju olmuş biri olarak söylüyorum. En önemli organ olarak en basit anjuda kalbe yapılır. Çoğunlukla 10 dakikada anju operasyonu biter. Allah’ım kimseyi yaşama organı olarak onsuz bırakmasın. Diyeceksiniz ki kalpsiz yaşanır mı asla yaşanmaz. Çünkü kalp canlının ana organıdır. Diğer organların eksik olsa tabi ki tam anlamıyla sağlıklı olmayabilirsin ama kalpsiz asla yaşam yoktur. Kalbin düşmanı nedir. Kalbin 6 düşmanı vardır. Günümüzde ölüm nedenleri arasında ilk sırada yer alan kalp krizinin ileri yaşlarda ortaya çıktığı düşünülse de bu durum her zaman aynı olmuyor. Sağlıksız yaşam biçimlerinin etkisiyle genç yaşlarda da görülebilen kalp krizinin birden fazla risk faktörü var. Bunlar Sedan ter yaşamdır Hareketsiz yaşamın her türlü hastalığa davetiye çıkardığı günümüzde hareketsizlikten mümkün olduğunca kaçınmaya özen göstermeliyiz. Örneğin yakın mesafeler için araba kullanmamalı, asansör yerine merdivenleri tercih etmeli, her gün düzenli yürüyüş ve egzersiz yapmalıyız. Önemli olan sporu yaşımıza ve bünyemize göre yaparak vücuda aşırı yüklenmemektir. Kolesterol ve Tansiyon Yüksekliği Kan yağlarının yani kolesterolün yüksek olması kalp-damar hastalıklarına ve kalp krizine davetiye çıkarıyor. Kolesterol sorunu olan kişiler yağ oranı yönünden düşük besinler tüketmeye özen göstermelidir. Kolesterolün damar duvarında birikmesiyle zaman içerisinde ortaya çıkacak olumsuz etkiler içinse tıbbi destek almak oldukça önemli. Kalp damar hastalıklarının bir diğer risk faktörü ise hipertansiyon. Özellikle yüksek tansiyon hastası olan kişiler düzenli olarak tansiyon değerlerini takip altında tutmalı, beslenme listelerine uygun davranmayı ihmal etmemelidir. Şeker Hastalığı Çağımızın önemli sağlık sorunlarından diyabet, kontrol altına alınmadığında damarlarda yıllar içinde sertleşme meydana gelmektedir. Bu hastalarda görülen damar sertliği, kalp krizi riskini de beraberinde getirir. Diyabet kaynaklı damar tıkanıklıkları ani kalp krizlerine, beraberinde ölüme kadar varan sonuçlara sebep olmaktadır. Diyabetin neden olduğu hastalıkların önüne geçmek için erken dönemde hastalığın tanısının konmuş olması avantaj. Sigara İçmek Halk sağlığı sorunları arasında birinci sırada yer alan sigara kullanımı sebebiyle kalp krizine yakalanma yaşı gittikçe düşmektedir. Kalp krizinde kontrol edilebilen risk faktörlerinden olan sigara kullanımı kalpte düzensiz atışlara ve kalp krizi sırasında ani ölümlere sebep olur. Sigarayı bırakan kişilerde kalp krizi riski hızla azalarak yaklaşık 10 yıl içerisinde sigara içmeyenlerle aynı seviyeye gelebilmektedir. Fazla Kilo Fazla kilo vücutta insülin direncine sebep olur. Bu durum, damarların kalınlaşmasına ve koroner arter adı verilen kalbi besleyen atar damarlarda yağ birikimi nedeniyle daralma oluşumuna zemin hazırlar. Bu yağ tabakasının damar içinde aniden çatlaması damarları tıkayarak kalp krizine neden olmaktadır. Aşırı Duygusal Tepkiler, Öfkeyi Kontrol Edememe, Stresli Yaşam Kalp krizi riskini önlemede değiştirilebilir faktörlerden biri olan stresli yaşam, kişinin kendi iradesi, çevresi ve ailesinin yardımı ile gerekirse uzman hekim desteğiyle aşılabilir. Sürekli stres altında kalan kişiler öncelikle stresin nedenlerini düşünmeli, bunları ortadan kaldırmaya çalışmalı veya bunlardan mümkün olduğunca uzak durmalıdır. Kişi kendi iç huzurunu bozan her türlü etmenden kaçınmalı; elinden geldiğince bunu kendisine sorun etmemeli, sıkıntı oluşturan olayları önemsememelidir. Bende diyorum ki kalp canlının en önemli organıdır onsuz yaşam asla yoktur. Bu haber 39 defa okunmuştur.
|
|
||||||||
|
Altyapı: MyDesign Haber Sistemi |
||||||||||
